TMK ČSLH pořádá povinný doškolovací seminář vedoucích trenérů SCM a SS, hlavních trenérů extraligy juniorů, staršího dorostu, mladšího dorostu, hlavních
trenérů  ŽL 5., 6., 7., 8. tříd, ŽLMŽ, ŽLSŽ, který se koná dne 22.5.2009 od 10.00 hod. v Pardubicích v budově University Pardubice, Polabiny, v aule A1.
Seminář je zaměřen na „Kondiční přípravu“. Předpokládaná účast asi 200 trenérů. Ostatním trenérům je účast povolena za stejných podmínek -  po zaplacení poplatku.

Tento seminář je povinný z důvodu prolongace trenérského a zaměření tréninku v přípravném období v mládežnických kategoriích SCM a SS.

Sraz: 8.30 hod. v Univerzitě Pardubice – prezentace, zaplacení poplatku 600, - Kč
Ukončení akce:  asi v 16.00 hod.
Parkoviště:  každý si zajišťuje sám
Poplatek za seminář: 600,- Kč, každý trenér uhradí při prezentaci před vstupem do auly ekonomovi ČSLH

Program:

8.30 – 10.00      Registrace

10.00                Zahájení semináře /Pavliš/   
           
10.05 – 12.30    Trénink rychlosti a síly /core/  /Zumr, Jelínek/

12.30 – 13.00    Oběd v menze Univerzity

13.00 – 13.45    Mentální příprava /Přerost/

14.00 – 15.00    Odrazová síla /Pavliš/

15.00                SCM a SS – metodické pokyny pro sezónu 2009/10

16.00                Ukončení semináře


Pozn.: Občerstvení a oběd hradí ČSLH, dopravu si každý zajišťuje a hradí sám.


                                            
                                                                                     Za ČSLH:
                                                                                     PhDr. Zdeněk Pavliš
                                                                                     Mgr. Petr Míšek